caleidoscopio di Simona Todescato
caleidoscopio di Simona Todescato

"Dimagrir Mangiando" domenica 21 aprile oer 16.00 alla Cascina

Relatore: AATIF FALCETTA, Osteopata, Kinesiologo, Insegnante di Educazione Fisica e Preparatore Atletico

Consigli di sana educazione alimentare e di fitness per perdere peso in modo naturale e senza saltare i pasti.

Si parlerà di:alimentazione equilibrata e ripartizione corretta dei pasti; metabolismo; plicometria per il calcolo del grasso corporeo; allenamento: come e quando; massa magra e massa grassa
La mini conferenza durerà un ora circa, seguirà una sana merenda
Conferenza e merenda tutto compreso €. 20.00 a persona
Per info e prenotazioni
Sabrina 0322 48297 / 333 3006328
Simona 339 6391934